La Ropa Adecuada

Lunes, 18 Agosto   

Los mejores tejidos tienen un aislante contra el frió para proteger el cuerpo de la perdidas de calor y de humedad. la ropa amplia también evita que pases demasiado calor o sudes excesivamente, además de que con ella dispones de una gran liberta de movimiento. hay otros tejidos menos aislantes cuando están mojados y necesitan una protección impermeabilizante adicional.

Ropa Fresca
La ropa para zonas de clima caluroso debe ser ligera y suelta. en esta caso el principio del sistema de capas se aplica del mismo modo que para el tiempo frío, los colores claros reflejan el calor y ayudan a mantenerte fresco, aunque proporcionan menor protección contra los rayos ultravioletas que los colores mas oscuros. los pantalones cortos y las camisas de manga corta resultan cómodos de llevar en condiciones frescas y cuando el cielo está nublado; sin embargo, exponen las extremidades a niveles peligrosos de radiación ultravioleta.

La Capa Interior: la camiseta de algodón de color claro debajo de una camisa sirve para absorber el sudor de la piel y te mantiene fresco.

La Segunda Capa: una camisa ligera actúa a modo de capa principal. las mangas no se deben enrollar para contar con protección contra el calor, como el de los desiertos.

Pantalones: los pantalones deben ser de material ligero, de algodón por ejemplo, y no ser demasiado ajustados. Es conveniente que tengan muchos bolsillos para llevar elementos del equipo, como el mapa o la brújula, lo que te permite tener las manos libres y prescindir de un chaleco adicional.

Sombrero: un sombrero de ala ancha protege la cabeza y el cuello del sol

Botas: las botas, con suelas fuertes y resistentes que aíslan del suelo caliente, deben ser ligeras; la parte superior debe permitir la respiración de los pies y dejar salir el calor.