La mayoría de las mochilas modernas son diseños flexibles que se pueden adaptar cómodamente a la estatura de cada persona. Antes de adquirir una mochila, reflexiona sobre el tamaño que necesitas. Intenta colocar todo en su interior, sin tener que colocar algo fuera.

Ajustar la Mochila:

1. para ensayar el ajuste de una mochila nueva, cargada de un peso de prueba, en primer lugar afloja todas las correas para comprobar su función y la localización de los herretes.

2. extiende el ajuste para la espalda por completo. ahora únicamente deberás tensar los tirantes.

3. colocar la mochila sobre la espalda y tensa las correas inferiores de los hombros hasta que sientas el peso cómodamente sobre la espalda y los hombros.

4. a continuación, tensa el ajuste de la espalda. intenta colocar la mochila lo más alto posible sobre los hombros.

5. tensa las correas de la cintura. este movimiento traslada el peso de los hombros, por la pelvis, a las piernas

6. ajusta las tiras de los hombros para centrar la mochila sobre la espalda y subir el centro de gravedad de la carga.

7. al tensar las correas de los hombros y aflojando las de la cintura se reduce la presión sobre la cintura y viceversa.

el equipaje para un día tiene que ser ligero pero lo suficientemente grande como para contener todo lo necesario para la marcha durante un día, incluso los alimentos, el agua, la ropa impermeable y de abrigo. una cámara, la brújula y los artículos de emergencia. adquiere un modelo resistente, con una base sólida y el respaldo acolchado

Algunas mochilas (no deben ser más anchas que los hombros del portador) .